元気になーれ！

元気な頃は毎週のように
車を洗っていたのに
最後に洗ったのはいつだろう？
というくらい洗っていませんでした！

というよりも洗えませんでした！！

なぜなら体がキツいから（笑）
ステロイド治療を始めて
倦怠感が急に強くなり
筋肉が落ちて呼吸が辛い！

これはおかしい？？

そう思って普段受診している病院の
救急を受診することに！！
そのまま治療を続けましょう！
という結果になりました(^^)

でも、筋肉は落ちるし
話していると呼吸は辛い・・・。

ステロイドミオパチー？？

その次の定期受診で主治医に相談すると
ステロイド治療は中止に！！
現在ステロイド減量中ですが
まだ1日15mgのプレドニンを飲んでいるので
今でも呼吸は辛い！

でも車は洗いたい！！

今日は台風が通り過ぎて
少し涼しかったので
車洗っちゃいました！！

水洗いだけ！

サッと洗うだけ！！

それでも気持ちがスッキリ！！

病気になって
治療するようになって
出来ること、食べられるもの
かなり少なくなりました！！

でも、出来る事を探せば見つかる！

出来る事を探して楽しもう！

最低限以上からが楽しい！！

どうせするなら楽しくなるまで
続けてみたいですね(^^)
そうすると好きなことが見つかるかも！

体が元気に動くうちに
もっと色々な事に挑戦すべきでした！

そこの元気な君？？

今から始められることがあるかもよ！！

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